Sie haben schon viele "Diäten" hinter sich und keine hat ihnen dauerhaft geholfen? Sie treiben viel Sport und dennoch nehmen sie nicht ab? Sie wollen nicht monatelang "hungern",fades Essen "genießen" oder sich über Tabellen ernähren? Sie wollen zusätzlich zur Gewichtsregulation keine Medikamente einnehmen? Dann sollten sie weiterlesen und/oder einen unseren kostenfreien Info-Abende (jeden 1. Di./Monat um 19:00) besuchen.

Metabolic-Balance ist eine moderne Methode, welche sich auf neueste Erkenntnisse der Ernährungsmedizin stützt.

Basis dieses Stoffwechselprogramms ist die Erstellung eines individuellen Ernährungsplans, der genau auf die Bedürfnisse und die Ausgangssituation des Patienten ausgerichtet ist.

Dazu wird dem Patienten Blut entnommen und ein umfangreiches Blutbild mit insgesamt 35 Einzelwerten erstellt. Im Rahmen der Erstanamnese wird der Patient untersucht, vermessen und gewogen. All diese Daten sind nun die Basis zur Erstellung des persönlichen Ernährungsplanes.

Da die überwiegende Mehrzahl unserer Teilnehmer berufstätig ist und wir dauerhafte Erfolgen anstreben, ist das metabolic-balance Konzept einfach in Alltag zu intergrieren – gebraucht wird zu Beginn lediglich eine Lebensmittelwaage. Gewichtsabnahmen von 1-2,5kg/Woche sind durchschnittlich zu erzielen, abhängig von Alter, Geschlecht und Ausgangsgewicht.

Wichtig dabei ist, dass, sollten sie abnehmen wollen, sie nicht hungern dürfen! Unsere Teilnehmer müssen satt werden und der Organismus muss mit allen lebensnotwendigen Substraten versorgt sein, damit er keinen Schaden nimmt.

Die Gewichtsabnahme bezieht sich ausschließlich auf den überschüssigen Fettanteil. Dadurch werden keine Eiweißstrukturen, wie z.B. Muskulatur abgebaut, sondern auch ohne zusätzlichen Sport aufgebaut. Die Muskel-Fett Relation verbessert sich.  Gerade die Muskulatur ist eine wichtige Struktur, welche Fette auch während der Ruhezeiten „verbrennt“. Dadurch erreichen wir eine sehr effektive und andauernde  Gewichts- und Stoffwechselregulation. Die Mahlzeiten dürfen gewürzt und schmackhaft zubereitet werden.

Sie werden während der gesamten Umstellung von uns kostenfrei betreut:

• via Email; wir sind tagsüber ständig online

• via Telefon

• via Einzelgesprächen; wir vereinbaren Einzeltermine
  – besonders bei Vorerkrankungen wie Hypertonie/Diabetes zu empfehlen

Die Ernährungsumstellung wird unterstützend eingesetzt bei:

• Bluthochdruck

• Übergewicht

• Rheuma

• Nahrungsmittelunverträglichkeiten

• Allergien

• Hauterkrankungen/Cellulite

• Darmerkrankungen

• Pilzerkrankungen

• Diabetes mellitus
  

Jeden 1. Dienstag/Monat finden um 19:00 kostenfreie Informationsabende statt; Dauer ca. 1 Std. Anmeldung nicht erforderlich (siehe unter Seminare).

Ich arbeite seit 2002 mit dieser Methode und betreue inzwischen über 1800 Teilnehmer.